ورزشکار 3
ورزشکار 3
گزارش تمرین پرسپولیس
بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس امروز در دو گروه به تمرین کارهای تاکتیکی و ریکاوری پرداختند.

به گزارش ورزشکار۳، بازیکنان تیم پرسپولیس پس از دیدار روز گذشته با سپاهان اصفهان امروز در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداختند.

*طبق اعلام علیرضا اشرف و تصمیم کادر فنی، سرخپوشان امروز از ساعت ۱۲ و به طور همزمان در دو گروه و دو ورزشگاه، برنامه تمرینی و ریکاوری را انجام دادند.

*گروه اول شامل بازیکنانی بود که در دیدار برابر سپاهان به میدان رفته بودند. این نفرات در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر مظاهر رحیم‌پور مربی بدنساز تیم، به ریکاوری با انجام حرکات بدنی، کششی و هوازی پرداختند.

* گروه دوم در زمین پژوهشگاه نفت زیر نظر کادر فنی؛ یحیی گل محمدی و کریم باقری برنامه تمرینی ویژه‌ای را در دستور کار داشتند.نفرات این گروه پاسکاری ترکیبی، مرور تاکتیک‌های تیمی، ارسال، شوت و گلزنی در دروازه‌ها و همچنین فوتبال درون تیمی را در برنامه قرار دادند.

*تمرین امروز غایب نداشت و بازیکنان با آمادگی کامل در خدمت کادر فنی بودند.

*این تمرین حدود ۷۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

منبع: فارس

انتهای پیام/

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

همچنین مشاهده کنید

ورزشکار 3